• Coaching - Musculation - 7 exercices pour se muscler avec un banc ou une chaise

    Il y a 13 jours - Par L'Equipe

    Vous souhaitez vous muscler sans matériel lors de vos sortes extérieures, ou directement depuis chez vous? Voici 7 exercices à faire pour se muscler avec un banc ou une chaise.
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